パノパノ

フリーアナウンサーの赤江珠緒さんが夫婦共に新型コロナウィルスに感染されたようです。 赤江珠緒さんには、お子さんが一人（２歳の女の子）いるようですが、お子さんは今のところ陰性のようです。（陰性でよかったです…。） ２歳ってまだまだお世話が必要で手がかかりますよね…。 夫婦共に感染したら、子供の預け先やお世話はどうするの？子供に感染させないようにどう行動したらいいの？などの気になることを調べてみました。 新型コロナに夫婦で感染したら、子供はどうする？ 今のところ、国の基準はない 厚生労働省は、保護者が新型コロ ...

人前では恥ずかしくて食べることができないけれど、家で一人きりの時に無性に食べたくなるご飯ってありませんか？ 私はあったかい白米に、かつお節をのせて醤油をかけるという食事を、小さい頃からたま～にやっています。現在もたま～にやっています。笑 あったかい白米に、バターをたっぷりのせて混ぜて食べるという食事も、子供の頃からたま～にやっています。現在もです。笑 でもこの食べ方って、何だか恥ずかしくて家に一人でいる時にしかやれないんですよね…。 こういう簡単なご飯のことを「ねこまんま」というらしいです！ たまたまネッ ...

唐揚げやとんかつ、フライドポテト、てんぷら…他にもいっ～ぱい揚げ物って種類があります。 揚げ物って太るし、体に良くなさそうだと思うのですが、美味しいですよね！私は大大大好きです！笑 実家にいる時は、母が毎日のように何かしらの揚げ物をしてくれていたので、毎日のように食べていました。 結婚してからは、揚げ物の油の処理が面倒で、すっかり揚げ物をしなくなってしまいました…。 （揚げ物の油の処理が面倒で、油の入った鍋を半年くらい放置していたことがあります…。 こわくてフタを開けることができずに、旦那にお願いしてあけ ...

新型コロナで、学校が休校になったり外出を極力控えたりと、急激に生活スタイルが大きく変わりました…。 私一人なら、自宅にこもってテレビをみたり、ネットサーフィンをしたりと、いくらでも過ごすことができるのですが、子供がいるとどうしても子供中心になってしまいます。 子供は可愛いのですが、ず～っと一緒にいると自分のペースで行動できないので正直疲れますし、イライラしてきます…。 私の娘は5歳なので、乳児の頃に比べたらかなり手はかからなくなったと思いますが、一人遊びをあまりしないので、遊び相手をするのにヘトヘトになっ ...

新型コロナウィルスの影響で、最近は必要以外は外出を控えています。自宅にいると間食をしてしまいませんか？私は、しょっちゅう何かを食べたり飲んだりしています。確実に体が大きくなっていくことは間違いないと思います…。恐ろしや～。 自宅にいながら、面倒なことは一切せずに、体型はおいといて…、ひとまず体重をキープもしくは減らす方法がないのかなあと思いました。 お手軽にできるプロテインダイエットについて、調べてみたことを紹介したいと思います！ プロテインダイエットの方法   プロテインを飲む、それだけです！ ...

何気につけていたテレビをみていたら、久しぶりに面白い番組に出合えた～と思えたのが「岩合光昭の世界ネコ歩き」とうテレビ番組です。 ネコ目線で世界中のネコちゃんが撮影されていて、ネコのちゃん達のゆったりとした動き、落ち着いたナレーション、すべてが好きになってしまいました♪ 動物写真家の岩合 光昭（いわごう みつあき）さんが、世界中のネコを独自の目線で撮影するという人気シリーズのようです。 「岩合光昭の世界ネコ歩き」の番組について紹介したいと思います！ 岩合光昭の世界ネコ歩きの番組紹介 NHK BSプレミアム ...

情報番組でたまに見聞きしたり、スーパーや飲食店などでみかける文字「イースター」。 私が子供の頃には、おそらくですが身近になかった行事だと思います。（子供の頃は、何十年も前の事です…。） なんとなく、イースターって卵に関することだな位はわかるのですが、ほんとうにそれぐらいの知識しかありません。 イースターについて、気になることを調べたので紹介したいと思います！ イースターとは？   イースターとは復活祭を意味するそうです。復活祭って何？って思いませんか…？ イースター（復活祭）とは、十字架にかけら ...

毎日のようにテレビでは、新型コロナウィルスについて放送されていますね。 テレビをみていると、不安になり外出するのがこわくなります。 私は数年前に、肺炎になったことがあるのですが、大げさではなく、生れてはじめて死ぬかもと思うくらいにきつかったので、新型コロナウィルスがこわくてしかたありません。 特に保育園に通う娘が心配で、娘とスーパーに行くのさえ躊躇してしまいます。 家にいると娘もストレスがたまるらしく、意味不明に叫んだり走り回ったりしています。笑 私は、かなりのインドア派なのですが、休みの日に自宅にずっと ...

冷蔵庫に入れいている卵、気がついたら賞味期限が切れている！ってことありませんか？私は何度もあります…。 1日～2日位の賞味期限切れの卵なら、ゆで卵（しっかりとゆでる固め）にして食べますが、3日位過ぎるとゆで卵にして食べるのもコワくなって処分しています。 食べ物を捨てるのは、本当に申し訳ない気持ちになるので、少なめの6個入りのパックを購入しますが、それでも賞味期限が過ぎてしまうことがあります…。 自己判断で賞味期限を3日過ぎたら処分していましたが、実際のところはどうなんだろうと疑問に思いました。 賞味期限切 ...

ラーメンが好きで、休みの日に食べにいくこともあります。 インスタントラーメンも美味しいのですが、ラーメン屋さんのラーメンはやっぱりおいしいなと思います♪ ラーメンのトッピングってお店によって違っていて、色々な種類がありますよね。 味玉、ネギ、白髪ネギ、海苔、チャーシュー、コーン、もやし、メンマ、きくらげなど…。 きくらげのコリコリとした食感が好きです♪ きくらげの栄養や効能、きくらげを使った簡単レシピなどを紹介したいと思います！ きくらげの栄養や効能について きくらげとは（簡単に） きくらげは、山の木に生 ...