自分の事

外出する時に、着ていく洋服で悩みませんか？ 私は思い切って洋服を断捨離したことで、外出時の洋服選びの時間がゼロになりました♪ 断捨離前は、洋服は多いけど着る服がない… 私は、...

歯ぎしりが歯をすり減らすって、知っていましたか？ 小さい頃から歯ぎしりがすごいと言われてきましたが、そうなんだ～くらいで特に気にしていませんでした。 40代になると、自分の健...

歩きやすくて疲れなくて、そのうえおしゃれにみえる靴っていいと思いませんか？ デザインが好きで購入したら履き心地がいまいち…など、私は靴選びはなかなかうまくいかないことが多いで...