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【40代私の悩み】トイレが近い、ガマンができなくなっている

数年前からなのですが、長時間の外出をする時は

「トイレがある場所なのか？」「トイレの数は多いか？」が

私にとってはかなり重要なことになっています…。

 

私のようにトイレが近いのが悩みで、

少しだけ間に合わないなんて人も…

もしかしたらいるのではないかな～と思って

この記事を書いています。

トイレが近いうえにガマンができない

近頃の私は、朝起きてパートへ出勤するまでに最低でも2回

多い時は4回はトイレに行きます。

（朝は6時30分に起きて、パートのある日はだいたい8時過ぎに家をでます）

 

残尿感があるわけではありません。

もしかしたら水分の取り過ぎかもしれませんが

20代30代の頃から水分量が増えたとも思えません。

 

私は汗っかきなほうなのですが

（大人なのに子供のように鼻の下に汗をかきます…）

トイレも近くて、外出先でしょっちゅうトイレを探すはめになります。

 

最近はトイレのことを考えると

遠出や外出がイヤになってしまうほどです。

 

ネットで調べると

トイレが近い・トイレがガマンできないのは

加齢や病気などさまざまな原因があることがわかりました。

 

頻尿で悩んでいる人は多いようで

色々なトレーニングの動画もありましたよ。

めんどくさがらずに、わたしもトレーニングしていきたいと思っています。

 

若い頃は、レディースday以外の日は

使い捨てのおりものシートを愛用していましたが

年齢と共に使い捨ておりものシートではかぶれるようになりました。

 

現在は布タイプのおりものシートを使用しています。

かぶれることもなく、洗って何度も使用できるので

経済的にもお得かもしれません。

 

何といっても…

ちょっとだけ間に合わないかもしれない

（そんなことないわ～という方はごめんなさい）

場面の時も少しは安心です。

 

私がちょっとだけ間に合わないことがあったかどうかは…

ご想像におまかせします…笑

 

↓私が5年以上愛用しているリトル布ナプキンです↓

古くなって何回か買い替えていますが

ずっと同じリトル布ナプキンを使用しています。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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