パノパノ

アラフィフです。日々体力の衰えや心身の不調を感じています。家事や子育てに追われながらも、穏やかに暮らしていけるように、試行錯誤しながら生活しています。

家事

夕食のおみそ汁作りにかかせない乾燥野菜

夕食はおみそ汁かスープを出すようにしています。 小学校低学年の娘が汁物が好きということもありますが… 汁物を頂くことで私の食べ過ぎ防止にもなるからです。   乾燥野菜ミックス 320g【フリーズドライ味噌4個付き】【メール便 送料無料】≪乾燥野菜 (白菜 人参 キャベツ 大根 玉ねぎ 小松菜の贅沢6種) 合計8個セット(40g×8袋)≫サッと♪お味噌汁の具 カップ麺【国産野菜使用】【保存食 非常食】九州老舗みそ屋ホシサン 包丁いらずの乾燥野菜♪ パートから帰ってきて台所にたって料理をするのが キ ...

アマゾンプライム

THIS IS US【ディス・イズ・アス】シーズン6、アマゾンプライムで観ました♪

アマゾンプライムビデオで【THIS IS US/ディス・イズ・アス 36歳、これから】の シーズン6を観ました♪   THIS IS US/ディス・イズ・アス のシーズン1~シーズン6は プライム会員の特典です♪ こちら⇒THIS IS US シーズン6 THIS IS US/ディス・イズ・アス、シーズン6の感想 シーズン6はエピソード18までとなっていました。 そしてついに最終シーズンです。   今回もみはじめると「次が気になる!」となり 3日間程で全部のエピソードを見終えてしまいま ...

子育て

夏休みの子供用の簡単ランチ♪(私がパートの日)

小学二年生の娘の長~い夏休み…。 夏休みといえば…娘のお昼ご飯…。   去年は学童に預けていたので、お昼ご飯に悩むなんてことはありませんでした。 学童をやめて初の夏休み。   娘のお昼ご飯に頭を抱えていましたが 意外と簡単に解決できました♪ 娘の夏休みの間の簡単ランチ 私がパートの日(週3日勤務)の娘のお昼ご飯は 食パン2枚にジャムをぬって重ねて半分に切るという簡単サンドイッチ♪ (サンドイッチというかジャムパンというのかもしれません。) 食パンは8枚切りを使っています。 今のところは ...

YouTube

フリーエネルギーについての興味深いYouTube動画をみました

私は地方に住んでいるので生活するのに 車がないとものすごく不便です。   外出するのに靴を履くように 出かける時は車でお出かけが当たり前となっています。   車に依存している生活なので もしもガソリンが 今までのように手に入らなくなったらと 考えることもあります。 フリーエネルギーの動画 最近よくみているYouTubeチャンネルで 興味深い動画をみました。     水で車が走行できるってびっくりでした!   水を燃料とする車… ガソリンや電気を使用する車よ ...

アマゾンプライム

ジェームズ・スペーダー【ブラックリスト】が面白い!

アマゾンプライムビデオで映画を観終わって 次はどの映画を観ようかな~と探していると 『あなたが興味ありそうな〇〇』 『○○を視聴した方へのおすすめ』と出てきます。   ず~っとおすすめと出てきた作品があるのですが 何年も見送っていました…。   ある日突然「観てみよう!」と思い立ち観はじめたのが 『ブラックリスト』です。 ブラックリストシーズン1 ブラックリスト【ジェームズ・スペーダー】出演 指名手配中の凶悪犯罪者のレイモンド・レディントンが FBI本部に出頭するところからストーリーが ...

子育て

【ツバメランドセル】を購入して一年がたちました

4月から2年生になった娘。 小学校に入学して一年が過ぎました。 あっという間の一年です…。 ネットで購入したツバメランドセルの状態(傷など)について記録を残しておきます。 一年使用したツバメランドセルの状態               女の子ということもあり 乱暴に扱っている感じもしませんが すごく大切に扱っているという感じでもありませんが… 傷もほとんどなくきれいな状態です。 (1年生の間は学校から配布された黄色いカバーをしていました ...

自分の事

電磁波予防シールを購入してみました♪

多くの電化製品のおかげで 日々の家事が楽になったり 24時間いつでも知りたい情報を得らるようになりましたね♪   家で色々なことが完結できるようになり 家にいる時間がぐ~んと増えたなあと思います。   電磁波が人体に良いのかそうでないのかは 私にはわかりませんが…   目にはみえない電磁波対策をしてみようと思い お手軽にはじめられそうな 電磁波カットシールを購入してみました♪ フラワーオブライフ ステッカー フラワーオブライフのステッカー 最近よく目にすることの多いマークの ...

YouTube

不安や恐怖の気持ちにおそわれた時におススメの動画♪

テレビやインターネットのニュースを みていると不安や恐怖の気持ちになりませんか…。   意識して悲しい気持ちになるニュースは みないようにしていても… まったく目にしない耳にしない状態を保つことは難しいです。   たまたまみつけて視聴したYouTube動画。 不安や恐怖の気持ちから解放されて軽やかな気持ちなることができます♪   スピリチュアルが苦手な方や受け入れることが難しい方は この記事は読まないほうが良いと思いますよ(^^)   Space Era Chann ...

子育て

笑いの種類について思ったこと

小学校低学年の7歳の娘についてですが 娘の無邪気な言動や言い間違い 失敗などかわいらしくて 思わず笑ってしまうことがあります。   私が笑ったことに対して 「笑わないでっ!」と本気で怒る娘。 笑われるとどうして怒るのか? かわいらしいから笑ったと話をしても 笑われたことにイライラしている様子の娘。     娘が4歳~5歳くらいからこのやりとりをしています(笑ったことに対して怒る娘)。     つい先日も、朝から鼻水が出ている娘が自身の鼻の穴をみて 「○○〇 ...

自分の事

子供用トイレ踏み台を卒業して、まさかの私の‥‥‥

4月から小学2年生になる娘。   先日なにげなく 「トイレ用の踏み台なくてもトイレできる?」と たずねてみました。 子供用トイレ踏み台をあっさり卒業 娘が大丈夫だと返事をしたので 試しに子供用トイレ踏み台を外して トイレをさせたところ 見事にといいますか… 無事に踏み台なしでOK!     何年ものあいだ利用していた 子供用トイレ踏み台あっけなく卒業することができました。         ↑きちんと念入りに洗剤で拭き上げました。 子供用 ...