パソコンやスマホは、とても便利な道具で日々の生活になくてはならない存在ですね。 数か月前までは、時間が少しでもあればパソコンで調べ物をしたり作業をしたり…。 子供がパソコンの邪魔をしてくると、イライラしてしまうこともありました。 ついついパソコンでの作業に集中してしまい、気がつくと夜中の3時を過ぎていた…なんてことも。 20代の若い頃なら多少の無理をしても問題はないと思いますが、私は40代で元々あまり体力があるほうではありませんので体調を崩すことが多くなりました。 でも目標の為とパソコン作業を続けていたら ...