歯ぎしりが歯をすり減らすって、知っていましたか？ 小さい頃から歯ぎしりがすごいと言われてきましたが、そうなんだ～くらいで特に気にしていませんでした。 40代になると、自分の健康…体や歯などに色々な不快な症状が出始めており、特に歯は気にするようになってきます…。 歯ぎしりで歯がすり減っていると指摘される つい最近ですが、歯医者へ行きました。 上の前歯の着色が目立って、虫歯では？と心配になったからです。 歯医者へ行くと、「虫歯じゃないよ。安心して」と言われホッとしました…。 着色の原因は、私の大好きなカフェオ ...