自分の事体の冷え悪寒発熱 体を冷やしてはいけないと体調を崩して強く実感しました。 2020年12月20日 「冷えは万病のもと」ということわざがありますが、今年はこのことわざを実感するできごとが多かったと思います。 40代という年齢も関係しているかもしれませんが、体調を崩すことが多い一年でした。 (40代でも風邪もひかないとい...