杏、美の秘訣が気になる。最近ますます綺麗になっている!
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テレビドラマやCMなどでよく見かける、女優の杏(あん)さん。

最近ますます綺麗になって、表情や笑顔もとても魅力的だなと思います。

杏さんのプロフィールや美しさの秘訣について調べてみました。

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杏さんのプロフィール

 

生年月日:1986年4月14日(現在33歳)
出生地:東京都
身長:174cm
血液型:A型
活動期間:2001年~
事務所:トップコート

杏さんの本名は東出 杏(ひがしで あん)さんです。

俳優の東出昌大さんと結婚。2015年1月1日、婚姻届を提出したよ。

 

杏さんは身長174センチ、ご結婚された俳優の東出 昌大(ひがしで まさひろ)さんは身長189センチです。

なかなかいない高身長の夫婦ですよね!二人で歩いていると、目立つだろうなと思います。

 

出典:公式プロフィール

 

2016年5月に、第1子・第2子となる双子の女児の出産を発表。
2017年11月に、第3子となる男児が誕生していた事を発表。

 

杏さん、お子さんが3人いるんですね。しかも第1子と第2子は双子です!

双子のお子さんが現在3歳で、第3子の男の子は現在2歳ですかね…。

可愛いい盛りの時期ですが、可愛さを上回る大変さではないのかなと思います。

子育てをしながら、テレビドラマにも出演していてすごいです。

 

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杏さんの美の秘訣

 

手足も長くてスリムな体型で、健康的な美肌で表情も素敵だなと思います。

杏さんの美しさの秘訣が気になります。

スタイルを保つ秘訣

    1. 手作り弁当を持参する。
    1. 身体を冷やさないよう気をつける。
    1. 頭の上に500mlのペットボトルを乗せて歩く。

      出典:公式プロフィール

      杏さんは料理が好きなようで、自宅に居る時は必ず料理するそうです。素晴らしいですね!

      タンパク質をとるように心がけているそうです。

      (タンパク質は必須栄養素の1つで、人の体の大部分はタンパク質で構成されているそうです。)

      バランスの良い食事をとるために、仕事場には自分で作ったお弁当を持参するようです。

      きちんと体を温めるため、湯船には必ず浸かるようにしているそうです。

      ペットボトルウォーキングについて杏さんが語っていました。

      500ml入のペットボトルを最初は1分間頭の上に乗せて立てること。次は足踏み。それから歩けるようになるのが理想的です。

      出典:NAVERまとめ

       

      美は一日にしてならず…ですね!笑

       

      美肌の秘訣

        1. 保湿

      美肌に保湿をあげる人が、本当に多いですよね。保湿は大切なんだなと改めて思いました。

       

      杏さんのストレスの解消法は、ずばり、食べて、寝る!とのことです。笑

      食べて寝るって、大切だと思います。睡眠不足は良いことないですからね…。

       

      杏さん、好きな食べ物に「薬味」と答えるほど香味野菜が好きで、特にネギが大好きとのことです。
      ネギの専門誌を愛読しているそうです。

      ネギ…、私も好きです。ネギが入っているか入っていないかで、うどんとかは特に味が変わるように思います。

      ネギの専門誌ってあるんですね!!笑

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      さいごに

       

      3人のお子さんのお母さんという顔ももつ、女優の杏さん。

      もともと恵まれた容姿だと思いますが、スタイルを保つ為や美肌、健康の為に、日々努力しているんだなと思いました。

      とても努力家な方だと思います。子育てとお仕事の両立はとても大変だと思います。

      最近本当にきれいになって、表情や笑顔が一段と柔らかく女性らしくなった印象です。

      これからの活躍も楽しみです。応援していこうと思います。

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