ミニマリストに憧れて4年位になるでしょうか…。 ミニマリストのブログを偶然にみつけたときは、私のこれまでの価値観がガラリとかわました。 そして私もミニマリストのような生活を送...

体に脂肪を着々と増やし続けている行動をしておきながら、顔や体がむくんでいると思い込んでいたという恐ろしい私の体験談です…。笑 脂肪を着々と増やし続けている行動とは、欲望にまま...

EXILE TETSUYAさんがプロデュースするコーヒー専門店「AMAZING COFFEE」と不二家のロングセラーブランド「カントリーマアム」がコラボした新商品が期間限定で...

オンラインヨガ、SOELU（ソエル）をゆる～く続けています♪ 入会して2カ月が経過しました。 気が向いたときに自宅で受講できる手軽さが、私にはあっていて気負うことなく継続でき...

20代、30代に頃に、ヨガを習っていましたが諸事情でやめてしまいました。 マラソンや筋トレのような運動は苦手なのですが、ヨガのような呼吸を意識するゆっくりとした動きの運動は昔...

「明治 エッセルスーパーカップ」シリーズから、夏の始まりにぴったりな新フレーバー「明治 エッセルスーパーカップ ゴールデンパインヨーグルト味」が発売されると話題を集めています...

ソウルオリンピック（1988年）でビアンカ・パノバの新体操の演技をテレビで観てから彼女の大ファンになりました♪ 「細い！体が柔らかい！なんて可愛い女の人なの♪」と衝撃を受けま...

アメリカのテレビドラマ、THIS IS US(ディス・イズ・アス)のシーズン１～４がアマゾンプライム会員特典で観ることができます♪ こちら⇒アマゾンプライム・ビデオ THI...

アメリカのテレビドラマ、THIS IS US(ディス・イズ・アス)のシーズン４がアマゾンプライム会員特典で観ることができます♪ THIS IS US(ディス・イズ・アス)シー...

数日前に、断捨離をしながら自宅のインテリアを大幅にチェンジをしました。 家の中がすっきりして、理想に近い状態になりかなり満足しています♪ この記事も新しく購入してもらったパソ...